SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • plan do ocenki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak widzicie plan jest z priorytetem na klatkę, proszę o ocenę. Mama jeszcze 2 malutkie pytania czy Weinera 6 na brzuch robi się przed treningiem czy po,a drugie co mogę sobie kupić z apteki (takiej zwykłej)Z góry dziękuje. Poniedziałek: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12,10,8,8 powt. - wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2009-06-06 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczeń ---> początkujący...:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Serdecznie...:) Postanowiłem zacząć ćwiczyć, zaznaczam od razu na masę...:) Mam w domu ławkę o łącznej wartości obciążenia 25 kg... Chcę sobie kupić hanteli do tego, aby jakoś sobie urozmajcić ćwiczenia, nie tylko sztangla..:) I tu pojawia się prośba do Was, mianowicie: Jaka waga zestawu, czy wystarczy mi 2x10, czy więcej ?? Czy muszę sobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-01-25 16:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od side,68km od antalyi Szukam tam apteki gdzie moga wiecej towarku opchnąc. 1.Ile można naraz kupic? 2.Co warto kupic? 3.Ile kasy wziąc? 4.Ile można miec towarku przy sobie z biura podróży biorąc do polski? 2 osoby jada tak zeby nie było przypału. 5.Jaki tam proviron jest ile tam ile mg i ile w przeliczeniu na zl? 5.Jaka cena paczki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2006-09-08 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] troszkę sie zaniedbałem brak siły i masy mięśniowej. A niestety siłownie mnie nie stać bo mnie byle jaki karnecik 100zł -160zł Drogo a siłownia uboga.... Przekalkulowałem sobie i postanowiłem w domku zrobić siłownie dla mnie i może dla brata bo sie strasznie spasł a ma 22 Lat (kolo 20 kg do rzucenia ) Koszty co jakiś czas kupno nowych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2016-01-16 23:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu a przybrałem dość niewiele. Mam pojęcie o diecie, jakotakiej nie prowadze ale unikam węgli i staram sie szamać dużo białka (troszke fatu tu i tam ;P ). I chciałbym sobie kupić jakieś coś i właśnie co byście mi polecili, pieniędzy nie mam dużo, a chciałbym żeby to starczyło na jak najdłużej. Jak czegoś nie napisałem to pytajcie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-09-27 16:54:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacza odradzam mu to bo uwazam ze jednak jeszcze za wczesnie(ztaz ok 3 miesięcy) ale on sie uparł a jak sie uprze to sie nie przekona go i jak ja mu nie kupie to sam sobie kupi cos co mu wcisna i tu pytanie do was co mu kupić ?? najlepiej cos takiego co nie zaszkodzi a moze pomóc :) jesli chodzi o diete to jakiejs takiej super diety nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2007-04-05 09:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego dodac aero z biogenixa? bral ktos takie suple kiedys ? warto to kupic czy lepiej wybrac inne odzwyki jesli inne to doradzcie cos bo naprawde niemam pomyslu co teraz sobie kupic.. mam tez problem z iloscia tłuszczu na brzuchu oraz tzn" boczkami" z nabieraniem masy idzie mi troche w brzuch i w boki.. czy robienie brzuszkow cos pomoze? czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-10-22 23:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybory dla początkujących czternastolatków

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] spytać co moglibyście mi poradzić na poczatek mojego programu treningowego (jakie przybory) nie jestem w te klocki za dobry dlatego proszę o radę co najlepiej na początku sobie kupić??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 50 Wzrost: 163 Cel treningowy: powiekszenie siły i masy ciała Staż treningowy na słowni: dopiero zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-06-18 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko odnośnie XPAND. Chciałem sobie kupić te cudo bo słyszałem że to jest najlepsza z kreatyn ale nie wiem jaka kupić bo sa chyba dwie wersje jeśli dobrze się doczytałem i która byście doradzili i co jeszcze do tego żeby dało niezłego kopa I ile bym musiał kupić jak bym chciał w tabsach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-01-18 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i gdzies tam w miedzy czasie porobie jeszcze barki i ewentualnie nogi Co do odżywania to staram sie jesc jak najmniej wegli, jak najwiecej bialka i warzyw. Postanowilem sobie kupic clenbuterol i tutaj mam kilka pytan. Bede go bral 2 tyg on pozniej 2 tyg off, tylko czy w trakcie tych 2 tyg off mam brac jakis spalacz? Z czym jeszcze brac ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2012-03-07 17:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano waże kolo 70kg na 180cm wzrostu potrzebuje sobie kupić jakąś odżywke, ostatnio mialem 3x Mutant mass teraz kupie chyba tez to samo czy sa jakieś lepsze jakościowo odżywki jak najzdrowsze żeby to było. Myśle zeby tez jakis bialko sobie kupic co jest dobre i zdrowe w miare? czy kupowac te najdroższe to wiadomo że coś lepsze jakościowo??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2021-10-27 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energetyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanko co myslice na tem Energon X 1000 bo mam zamiar sobie kupic cos pobudzajacego teras biore Red faster ale mało mnie pobudza macie jakis pomysł co bym mógł sobie kupic ?;d

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2010-07-09 17:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to! 1. Czy moge cwiczyc? Nawet brzuch. 2. Zyly robia sie dosyc duze po treningu i bol jest dokuczliwy, moze nie tyle co wielki bol a dyskomfort. 3. Jakie lekarstwa mam sobie kupic bo nie wiem? 4. Podobno ratuje tylko operacja i on mi cos mowil ze spermatogeneza jest cos spaprana. A moze to przez ten pregnyl? Czy moge to brac? 5. Jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2005-04-18 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Higher Power 100% Whey Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] flavors, guar gum, natural soy bean oil, acesulfame potassium. Directions: Add one level scoop to 6 ounces of water, milk or juice. Stir, shake or blend for 20 secondsd or until completely dispersed, then enjoy! For maximum results, take 1 scoop before and 1 scoop after workouts. Chcialbym sobie kupic i prosze o opinie co do tej odzywki.....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2005-08-16 00:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsze drążki Marbo Sport

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kompletuje sobie sprzęt do domowej siłowni i chciałbym sobie kupić jeszcze drążek - czy te najtańsze drążki rozporowe które znajdują się w ofercie Marbo Sport (Spokey Relever/Sharper/Extender są coś warte? Nie chcę kupować drogiego drążka bo póki co i tak nie będę go za wiele używał a jak mam kupić jakieś byle g... to i tych 40 zł szkoda.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2019-04-30 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Chce sobie kupic zestawy kosmetykow do pielegnacji skory (twarzy). Zastanawiam sie nad dwoma zestawami: 1.Normaderm Express (Vichy) - seria kosmetyków: Żel oczyszczający pH 4, Antybakteryjny krem pielęgnacyjny pH 4, Tonik 2 w 1 lub Lumineuse- krem tonujący. 2.La Roche-Posay - Effaclar - żel do mycia ; Effalpha - krem pielęgnacyjny ; Pityval - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2004-08-08 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Creatyna + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do Was pytanie a zarazem prosbe :). Chciałbym sobie kupic jakies HMB, Creatyne, i cos co jeszcze mozecie doradzic, tylko odzywki takie z "nizszej pólki cenowej":). Na początku chciałbym sobie takie słabsze wziąc, a dopiero pozniej cos mocniejszego kupic. Głownie chodzi mi o zrobienie tzw "suchej masy". Z góry dziękuje za wasze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-04-18 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 17 lat mam 178 cm wzrostu i waże 64 kg. chciałbym zacząć chodzic na silownie ale nie wiem za bardzo jakie odzywki sobie kupic zeby przytyc , czytalem troche o testosterolu ale w moim wieku to chyba za wczesnie na takie wynalazki..Jak mozecie to napiszcie co bym mogl sobie kupic zeby przytyc szybko :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-09-27 11:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko&Geiner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Już niedługo otrzymam finansowy zastrzyk!! Więdz pomyślałem sobie że mógłbym sobie kupić jakieś białeczko lub gainerka.Doardzcie mi co jest leprze białko czy gainer?Chce coś kupić w gracnicach 170 zł ale chodzi mi o wiaderko około 5Kg Mówisz i masz!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2003-10-14 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrac do kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam do was pytanie i mam nadzieje, ze mi pomozecie.Cwicze ok rok caly czas na sucho tzn zajadalem sobie tam jakies białeczko aby ;p i chce teraz sobie kupic kreatyne 1250 Olimp i nie wiem co mam sobie dobrac do tego;/Co radzicie? tauryne, glutamine, dekstroze czy aminokwasy? Czekam na odpowiedz Z góry dzieki Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2010-01-06 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)